Черные точки — это открытые комедоны, которые формируются при полной закупорке кожных пор сальным секретом, слущенными, ороговевшими клетками, остатками косметических средств, микрочастицами пыли и грязи. Чаще всего черные точки появляются у обладательниц жирной или комбинированной кожи в Т-зоне: на лбу, подбородке, носу.

Существует немало причин, почему же возникают эти злосчастные черные точки? Среди них:

  • генетическая предрасположенность;
  • повышенная или нарушенная работа сальных желез;
  • гормональный дисбаланс;
  • несбалансированное питание (употребление жирной, острой, сладкой пищи, сдобы);
  • вредные привычки (курение, алкоголь);
  • непрофессионально подобранная уходовая косметика;
  • неправильный или нерегулярный уход за кожей лица (нерегулярное очищение, отшелушивание, использование агрессивных косметических средств, мыла);
  • постоянный контакт рук с кожей лица на протяжении дня;
  • большое количество стрессов;
  • плохой, неспокойный сон.

Вот 11 полезных советов, которые помогут избавиться от черных точек:

1. Очищайте кожу лица как минимум два раза в день

Очищение имеет большое значение для предотвращения накопления грязи и себума в порах. Умойтесь утром, чтобы избавиться от бактерий, которые могли попасть на кожу в течение ночи. И обязательно умойтесь вечером, чтобы избавиться от косметики и грязи, накопившейся за день.

2. Умывайтесь сразу же после тренировки

Чрезмерное потоотделение может вызвать появление угрей, поэтому важно удалить всю грязь, пот и себум после тренировки, чтобы избежать еще большего забивания пор и образования новых угрей.

3. Очистите загрязненные поры с помощью полосок

Полоски для пор похожи на лейкопластырь. Приклеиваясь к верхней части загрязнения, они вытягивают закупорку естественным путем. Некоторые виды полосок имеют в составе абсорбирующие компоненты. Они не только вычищают загрязненные поры, но и помогают нормализовать работу сальных желез.

4. Наносите безмасляный солнцезащитный крем

Если у вас жирная или комбинированная кожа, это не значит, что вы должны экономить на солнцезащитном креме. Продукты SPF имеют решающее значение для защиты вашей кожи от вредных ультрафиолетовых лучей. Эксперты рекомендуют придерживаться безмасляных составов, которые не отягощают кожу и не забивают ваши поры.

5. Отшелушивайте кожу два или три раза в неделю

При черных точках регулярное отшелушивание — рекомендация номер один. Эксфолиация удалит отмершие клетки эпидермиса, препятствующие выходу себума, и предотвратит закупорку пор. Как следствие, уберет черные точки на носу быстро и эффективно.

6. Химическое отшелушивание

Мягкие отшелушивающие кислоты, такие как гликолевая или альфа-гидроксикислоты, являются эффективным способом расщепления омертвевшей кожи и себума, закупоривающих поры. Другие кислоты, такие как молочная кислота и салициловая кислота помогают предотвратить попадание излишков себума и грязи в фолликулы.

7. Для нежного механического отшелушивания, попробуйте процедуру микродермабразии

Микродермабразия бывает алмазной, кристаллической и кислородной. Независимо от вида, суть процедуры не меняется: кожу шлифуют насадкой с абразивными частичками, которая удаляет мертвые клетки, очищает закупоренные поры, выравнивает цвет лица и даже устраняет мимические морщинки. Микродермабразия считается усовершенствованной методикой механической чистки, только не такой болезненной и травматичной.

8. Применяйте маски из глины

Маски из глины очищают и обеззараживают кожу. Они вытягивают кожное сало, загрязнения и возможные бактерии из пор. Для жирной кожи — белая, зеленая, голубая глина,  для сухой — красная, для комбинированной — зеленая.

9. Избегайте ингредиентов, которые могут раздражать кожу и закупоривать поры

Диметикон (также известный как полидиметилсилоксан или ПДМС) — это тип силикона, обычно встречающийся в лосьонах, праймерах и тональных основах, который используется для заполнения мелких морщин и выравнивания неровной текстуры. Чрезмерное использование косметики с  диметиконом забивает поры и способствует появлению прыщей и угрей. Многие масла, такие как кокосовое масло или масло ши, также могут быть комедогенными (закупоривать поры). Если ваша кожа склонна к появлению прыщей, избегайте продуктов на основе тяжелых масел. Вместо этого, выберите легкое увлажняющее очищающее масло.

10. Используйте минеральную косметику

В отличие от традиционных средств для макияжа, минеральные косметические линии не содержат красителей и ароматизаторов, которые могут нанести вред коже. Эксперты рекомендуют минеральную косметику для людей с комбинированной и склонной к акне кожей, так как большинство формул не содержат масла.

11. Если вы исчерпали все другие варианты, может помочь ретинол

Ретиноиды — лучшее средство для борьбы с угрями, так как они ускоряют клеточное обновление, что приводит к появлению новой кожи и более плотных пор. Как правило, для правильной работы продукта с ретинолом требуется от четырех до пяти недель, хотя эксперты говорят, что реальные результаты можно увидеть примерно через три-шесть месяцев использования. Имейте в виду, что ретиноиды бывают разных сил, и если вы захотите смягчить их (они могут быть очень сухими и вызвать покраснение), применяйте их ночью. Кроме того, не используйте ретиноиды, если вы беременны или планируете забеременеть.