Руки женщины — это ее визитная карточка. Так пусть эта деталь общего впечатления будет безупречной!

Вот простые, но эффективные советы по уходу за ногтями:

1. Держите руки и ногти в чистоте

Следите за тем, чтобы ваши ногти и кожа вокруг них были полностью очищены от грязи. Тщательно удаляйте все следы вашего последнего маникюра с помощью средства для удаления без ацетона (все остальное излишне высушивает ваш ноготь).  Также рекомендуется наносить мыло на зубную щетку, а затем осторожно чистить ногти и кожу. Это приведет к удалению грязи и отшелушиванию любой мертвой кожи без необходимости использования жестких и агрессивных средств или дорогих скрабов.

2. Поменьше возитесь в воде

Переизбыток влаги также опасен, как ее недостаток: длительный контакт с водой может привести к расслоению и ломкости ногтей.

3. Избавьтесь от привычки грызть ногти или отрывать заусенцы

Таким образом вы можете занести инфекцию, в том числе в ногтевую матрицу. Из-за этого ногти будут расти более тонкими и слабыми.

4. Не допускайте механических повреждений

Не используйте ногти в качестве предмета для открывания, оттирания, обдирания чего-либо! Если, конечно, хотите, чтобы они были крепкими.

5. Всегда держите пилочку под рукой

Пилочка для ногтей должна быть индивидуальной. Вы же не хотите, поделившись с кем-то этим важным для каждой девушки предметом, занести чужие микробы, бактерии и даже грибок. Специалисты подчеркивают, что пилочка — индивидуальный маникюрный инструмент и в идеале ее следует менять через каждые 2 месяца.

6. Подпиливайте ногти правильно

Совершайте движения пилкой, делая домашний маникюр, легко, без нажима, только по направлению к середине ногтя. Старайтесь не стачивать гладкую поверхность ногтя. Подпиливать ноготки следует в одном направлении — тогда они не будут слоиться и травмироваться.

7. Ухаживайте за кутикулой

В вопросе ухода за кутикулой главное — регулярность. Обзаведитесь ремувером (средством для удаления кутикулы), палочкой из апельсинового дерева (для деликатного сдвигания размягченной ремувером кутикулы), средством для ухода за кутикулой. Средств по уходу за кутикулой, также, великое множество. Идеальный вариант, когда в составе содержатся ухаживающие натуральные компоненты. Ежедневно смазывайте кожу вокруг ногтя и у его основания этими средствами, делая легкий массаж. Результат не заставит себя долго ждать.

8. Не забывайте про базу и топ

Если вы делаете маникюр дома самостоятельно и используете традиционные декоративные покрытия, не забывайте использовать базу под лак и топ для закрепления покрытия. База поможет укрепить ногтевую пластину, защитит ее от пожелтения и окрашивания, поможет выровнять ноготь, сгладить бороздки. Топовое покрытие защищает цветной лак от потери яркости, скалывания и придает ослепительный глянец. Некоторые топовые покрытия ускоряют процесс сушки лака.

9. Разумно подходите к выбору декоративного покрытия

Если вы покрываете ногти традиционным декоративным лаком, выбирайте проверенных производителей. Рекомендуется избегать применения лаков, содержащих токсичные химические вещества, такие как дибутилфталат, формальдегид и толуол, поскольку эти токсины могут способствовать хрупкости, расщеплению и растрескиванию.

10. Носите перчатки и варежки в холодное время

Холод и перепады температур негативно влияют не только на кожу, но и на ногти. Они становятся более хрупкими и ломкими.

11. Укрепляйте ногти биогелем

Биогель — это современная салонная процедура с нанесением полимерного материала, предназначенная для укрепления, придания формы ногтям, а также защиты от негативного воздействия окружающей среды. Благодаря модернизированной формуле из органических протеинов, южноамериканского дерева, витаминного комплекса ногти становятся крепкими, прочными и ухоженными.

12. Дайте ногтям отдых

Вместо того, чтобы снова и снова закупоривать ногти под слоями гель-лака, лишая их воздуха и влаги, позвольте им вздохнуть свободно и сделайте перерыв. Откажитесь от покрытий хотя бы на неделю, а лучше – на две. Профессионалы советуют давать ногтям «прийти в себя» после каждого месяца использования гель-лаков.

13. Регулярно увлажняйте руки и ногти

Ежедневно смазывайте руки и ногти кремом. Область ногтя и ногтевой лунки также питайте миндальным или оливковым маслом. Эта несложная процедура поможет сделать ноготь более эластичным, а значит, предотвратить ломкость. Кроме того, кожа вокруг ногтя будет мягче и заусенцы будут беспокоить вас реже.

14. Не игнорируйте защитные перчатки в быту

Занимайтесь уборкой и мытьем посуды в резиновых хозяйственных перчатках. Это сохранит кожу рук и ногти, защитит декоративное цветное покрытие на ногтях. Средства для уборки часто содержат агрессивные компоненты, которые способны нанести вред ногтям и коже даже с одного применения.

15. Не забывайте про правильное питание и витамины

Ваши ногти сделаны из белка, называемого кератином, так что, как и в случае с чистотой вашей кожи или блеском волос, вы можете улучшить состояние  ногтей, подправив свой рацион.  Рекомендуется добавлять витамины и добавки, такие как биотин, витамин Е и рыбий жир, в свой ежедневный режим, а также богатые белком продукты, такие как бобы, рыба и орехи.

Если ногти остаются хрупкими, несмотря на все ваши усилия, а также если они меняют цвет, форму, текстуру, стоит обратиться к дерматологу. Возможно, речь идет о нехватке важных веществ в вашем организме или каком-то ином серьезном сбое.