Куркума — перемолотые в порошок корни одноименного растения. Все полезные свойства куркумы связаны с целым классом ароматических веществ  из группы куркуминоидов — основным компонентом принято считать куркумин, именно с ним и связывают всю пользу ароматного растения.

Куркума способна сделать гораздо больше, чем просто придать удивительный вкус блюдам индийской и азиатской кухни. Уже как 4000 лет в аюрведической медицине известна ее другая сторона — польза для красоты и здоровья. И с недавних пор современные исследования это полностью подтверждают

Куркумин является природным антиоксидантом, из-за чего его часто предлагают использовать для профилактики возрастных изменений и минимизации последствий фотостарения. Эти функции подтверждаются исследованием, где четырехнедельное использование геля на основе куркумина, розмарина и центеллы азиатской показало, что кожа испытуемых обрела упругость. Отдельные эксперименты также акцентировали внимание на том, что куркумин способен ускорять синтез коллагена и образования коллагеновых волокон и положительно влияет на формирование фибробластов — клеток кожи, отвечающих за выработку эластина и того же коллагена.

Другое свойство куркумы — антибактериальное — делает ее эффективной в средствах против прыщей и акне.

Исследования воздействия куркумина на бактерии Staphylococcus aureus и Bacillus subtilis, обладающие высокой устойчивостью к антибиотикам, показали, что флавоноидный экстракт корня куркумы способен разрушать биопленку этих бактерий, защищающую их от антибиотиков, а значит, будет эффективен и в борьбе с другими, менее устойчивыми. В отличие от многих других антибактериальных средств, куркумин не приводит к пересушиванию и не разрушает естественную защиту кожи.

Не обошлось и без исследования солнцезащитного эффекта куркумы. Результаты исследований показали, что местное применение неочищенного экстракта корня куркумы оказало значительное улучшающее воздействие на повреждения кожи, вызванные ультрафиолетом. Правда, для того, чтобы утвердить куркумин в солнцезащитной косметике, потребуется еще не одно клиническое исследование.

Главный минус куркумина — его потрясающая способность окрашивать все, с чем он соприкасается. Впрочем, как утверждают любительницы масок с куркумой, желтый цвет сходит уже через 2-3 часа. В случае, если вам все таки нужно убрать лишнюю желтизну с кожи, протрите лицо смесью из кефира, пары капель сока лимона (2-3 капли) и овсяных отрубей.

Маска из папайи и куркумы

Куркума в тандеме с папайей — отличное тонизирующее средство, ко всему прочему избавляет кожу от воспалений и шелушений. Вообще, папайя довольно часто используется в косметологии и известна своими тонизирующими, увлажняющими, регенерирующими и детоксикационными свойствами. Ко всему прочему, фермент, выделяемый из плодов папайи, знаменит своим прекрасным осветляющим действием.

Как сделать: Очистите фрукт, хорошенько разомните его до кашеобразного состояния, добавьте в получившуюся массу чайную ложку куркумы и перемешайте до однородной пасты. Аккуратно нанесите на кожу лица, избегая кожи вокруг глаз и оставьте высыхать (если это для вас слишком долго, снимите маску через 15 минут, этого времени вполне достаточно, чтобы получить эффект).