Толщина, густота и длина ресниц передается нам генетически, причем как по отцовской, так и по материнской линии. На их «итоговый образ» влияет и цветотип (у блондинок ресницы короче, чем у брюнеток), расовая принадлежность (у монголоидов они толще, чем у европейцев), и даже регион проживания.
Каждая ресничка имеет свой жизненный цикл, он разделен на три фазы: активный рост 2-3 недели, стадия покоя — 4-7 недель, и фаза отторжения. Каждый волосок «живет» около трех месяцев и более (от 28 до 200 дней), и выпадает, когда «подрастает» новая «смена». Поэтому, процесс замены ресниц не видим глазу.
Правда с возрастом он становится заметнее, ведь из-за снижения скорости метаболизма клеток и ресницы обновляются медленнее. Помимо этого, начинает вырабатываться меньше пигмента меланина, который отвечает за цвет волосков, они становятся светлее и выглядят более редкими.
Такие метаморфозы с ресницами могут случиться и в более молодом возрасте на фоне гормональных изменений, использования некачественной косметики, неправильного питания, некорректного ухода, стресса или воспалительных заболеваний глаз. Все эти факторы ослабляют луковицы ресничек, они начинают чаще выпадать, и даже терять цвет.
Вот самые эффективные способы домашнего ухода за ресницами:
1. Очищайте ресницы правильно
Одно из главных условий красивых ресниц — это правильная гигиена века. Множество различных факторов могут повлиять на развитие инфекций или вызвать наросты на ресницах, которые потенциально могут привести к потере волосков. Так что поддержание чистоты поможет предотвратить подобные проблемы. Тереть глаза во все стороны во время вечернего умывания никуда не годиться. В этом вопросе требуется особая деликатность. Смочите ватные диски двухфазной жидкостью или маслом, приложите их на несколько секунд к глазам и только потом удаляйте тушь и тени плавными движениями строго вниз. Так вы сохраните ресницы и избежите лишних морщин.
2. Питайте ресницы маслом
Рекомендуется наносить на ресницы нефильтрованные масла холодного отжима. Масло абрикосовых косточек, например. Возьмите тонкую палочку, опустите ее в пузырек и потом точечно нанесите средство точно по линии роста. Абрикосовое масло содержит ricinoleic кислоту и незаменимые жирные кислоты, которые улучшают кровообращение и стимулируют процессы роста. Но особенно часто для укрепления бровей и ресниц специалисты рекомендуют масло, выжатое из листьев усьмы, богатое алкалоидами, флавоноидами и витаминами питающими волосяные фолликулы.
3. Регулярно наносите сыворотку для роста ресниц
Их достаточно много на рынке, выбор есть для любого бюджета. Обращайте внимание на состав: качественные и эффективные средства для роста длинных ресниц в домашних условиях должны содержать сквалан, бисаболол, гиалуроновую кислоту или ее производные, пептиды и витамины.
4. Принимайте биотин, витамин группы В
Биотин способствует укреплению волос, улучшению состояния кожи и ногтей. Но сначала обязательно обсудите этот вопрос с врачом, чтобы он подобрал правильную дозировку.
5. Нагревайте щипцы перед использованием
Если вы еще не обзавелись горячей щеточкой для завивки ресниц, нагрейте с помощью фена свои щипчики: при соприкосновении ресницы тоже нагреются, станут мягче и податливей, и завивка не нарушит их структуру.
6. Подкручивайте ресницы перед тем, как наносить тушь
Если вы сначала используете тушь, и только потом подкручиваете ресницы, то возрастает риск непредвиденных «поломок и повреждений». Кстати, тоже самое происходит, когда вы забыли снять макияж и утром пытаетесь придать ресницам изгиб. Это очень опасная практика! Одним словом, подкручивайте ресницы только пока они чистые, и на них нет никаких следов макияжа.
7. Используйте щипцы для завивки как можно реже
Как бы вам ни хотелось поражать всех распахнутыми длинными ресницами, сдерживайтесь. Чтобы ресницы росли здоровыми и длинными, пользоваться щипцами для завивки можно не чаще раза в неделю.
8. Выбирайте тушь с увлажняющими компонентами
Убедитесь, что в ее составе есть пчелиный воск и пантенол, еще лучше, если тушь будет иметь пометку «увлажняющая» или «питающая ресницы».
9. Меняйте тушь каждые три месяца
Очень важно пользоваться средством, чистым от бактерий. Каждый раз, вынимая щеточку из тюбика, вы открываете воздуху доступ туда, где ему быть не положено. Во-первых, это сушит формулу, во-вторых, способствует распространению бактерий. Так что через три месяца активного (а это значит, практически ежедневного) использования, могут появляться комочки, а в худшем случае – носители инфекции.
10. Не спите лицом вниз
Неважно натуральные или нарощенные у вас ресницы — стоит уткнуться носом в подушку, как не заставят себя ждать банальные механические повреждения. Старайтесь отдыхать на боку или на спине, чтобы избегать лишнего трения.
