Осень и зима — наиболее экстремальные сезоны, в которые стоит особенно хорошо заботиться о своем организме. С приходом холодов нежная кожа рук требует к себе повышенного внимания.

Носите перчатки

Под воздействием холода кожа начинает чаще травмироваться. Поэтому, как только температура опускается ниже 5 градусов, следует брать с собой перчатки, чтобы защитить эпидермис от холодных ветров и низких температур.

Положите в сумочку питательный/восстанавливающий крем

Используйте его, как только почувствовали сухость на руках. Отлично подойдут кремы с растительными экстрактами, маслами и витаминами. Возьмите в привычку мазать руки кремом после каждого мытья, перед выходом на улицу и перед сном. Ваша кожа будет вам благодарна.

В зимнем креме должны содержаться липиды и жирные насыщенные масла, которые способствуют восстановлению липидного баланса. Главное регенерирующее вещество в подобных кремах — аллантоин, он также помогает восстановить поврежденный кожный покров. Витамины группы А способствуют синтезу новых клеток, витамины группы Е отлично увлажняют кожу, а вместе они устраняют авитаминоз кожного покрова и улучшают структуру кожи. Мед и пчелиный воск гарантируют надежную защиту и питание. Масло авокадо, жожоба, какао и сок алоэ смягчают кожу, обладают антибактериальными, противовоспалительными и главное — ранозаживляющими свойствами. Количество глицерина в зимнем креме должно быть минимальным, так как глицерин препятствует проникновению кислорода в кожу, ускоряя ее старение.

Мойте руки водой комнатной температуры

Резкие перепады температур не очень хорошо сказываются на состоянии кожи, это приводит к замедлению кровообращения и нарушению питания кожи и ногтей. Поэтому даже если вам очень хочется согреться, придя домой с холодной улицы, делать это нужно постепенно, ни в коем случае не подставляйте замерзшие руки под поток горячей воды. А после мытья сразу протрите их полотенцем, это поможет избежать появления ощущения сухости. Так как вода, испаряясь с поверхности рук, забирает в том числе и внутреннюю влагу, оставляя кожу совсем обезвоженной.

Переходите на питательное, увлажняющее мыло

Антибактериальное мыло сильно сушит кожу за счет специфики воздействия так же, как и антисептик, именно поэтому во многие средства начали добавлять увлажняющие и смягчающие вещества. Увлажняющее мыло имеет кремовую текстуру и содержит компоненты, необходимые для восстановления кожи: различные масла, экстракты и витамины.

Маски для рук параллельно с домашними делами

Надевать резиновые перчатки перед уборкой дома просто необходимо. Во-первых, вы имеете дело с огромным количеством химикатов, которые наносят колоссальный вред коже.

Во-вторых, вы с легкостью можете превратить банальную уборку в сеанс СПА-процедур. Смажьте руки питательным кремом или маслом, наденьте сначала хлопковые перчатки, потом резиновые и занимайтесь уборкой. И дома будет чисто, и ручки будут ухожены.

Скрабы для рук 1-2 раза в неделю

Применяйте легкий скраб для очищения кожи и удаления ороговевших клеток. Это поможет ей быстрее обновляться и регенерировать. После процедуры обязательно воспользуйтесь питательным кремом, на свежей коже он проявит максимум полезных свойств. Также можно порадовать руки легким массажем с использованием масел, это улучшит кровообращение и сделает руки мягкими и нежными.

Забота о кутикуле

В холодные и ветренные периоды кутикула начинает сохнуть и трескаться, что приводит к образованию заусенцев. Поэтому надо всячески стараться избегать этого, увлажняя кожу и нанося питательные масла с витаминами А и Е на ногти и кутикулу.